астральный храм отмеченных записей

3) Упражнение создание астрального храма

важноеРасслабьтесь, закройте глаза и тихо считайте свои вдохи и выдохи до тех пор, пока не почувствуйте что полностью успокоились. Представьте, что стоите у входа в свой храм. Медленно подключите каждое из чувств к созданному вами месту. Какое оно на вкус, чем пахнет, что слышите, каково быть тут? Если что-то вас не устраивает, измените это...

Читать Далее